Mindfulness y meditación
La capacidad de estar en el presente con amor y sin juicio. La observación imparcial y compasiva de todas las fluctuaciones de nuestra mente y nuestro ego.
Los mejores instrumentos para investigar sobre nosotros mismos. Encender la luz dentro de nosotros para investigar sin miedo todos nuestros recovecos que nunca queremos visitar.
Enfrentarse al miedo de descubrir quien realmente somos y ser finalmente plenos y felices.
¡Medita conmigo!
